晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的。云南普洱茶为茶中之王，普洱茶6101编号是暖胃、降脂、养气、益年及品茗的圣品。多茶都有提神的作用，吃药后可喝普洱茶吗那普洱茶呢？喝普洱茶影响睡眠吗？普洱茶是世界上唯一的后发酵茶。

普洱茶分为生茶和熟茶，熟茶性质和，喝了之后对睡眠影响小，睡前一小时喝淡一些的熟普还有助于安神。而生茶中含有较多的茶碱、茶多酚，晚上喝了之后容易影响睡眠，云南保山普洱茶口感所以不宜饮用。普洱熟茶对睡眠的影响很小；与生茶相比，普洱熟茶经过发酵处理，茶性和，苦味少，入口醇厚甜，晚上饮用对睡眠影响不大。在发酵过程中。

喝普洱茶会影响睡眠，茶叶中含有茶碱、咖啡因等物质，山西会馆普洱茶价格会兴奋大脑中枢神经，会影响患者的睡眠质量。因此，在日常生活中，睡眠质量欠佳或者有睡眠障碍问题的患者。普洱茶喝了是会影响睡眠的。因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，云南普洱茶检验标准古云海茶行普洱茶从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠。另外，晚上喝普洱茶后。

普洱茶主要分为生茶和熟茶，这两种睡眠效果也有所不同。生茶富含茶多酚和咖啡碱，会使大脑处于异常活跃的状态，从而影响睡眠，而熟茶特性和，没有明显的提神醒脑功效。晚上喝普洱茶会影响睡眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后。

普洱茶喝影响睡眠吗

晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，巅茶普洱茶熟茶但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。普洱茶也是饮茶当中的一种，普洱茶里也含有茶碱，会引起大脑的兴奋，因此会导致失眠。虽然普洱茶当中的茶碱比一般的绿茶中茶碱的成分少一些。

对于大多数的人来说，中茶普洱茶真假乱象喝普洱茶之后会影响睡眠，布朗普洱茶生茶特点主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，不建议晚上喝浓的普洱茶。对于爱好者来说，晚上喝一杯普洱茶能够放松身心，帮助入睡。但是从另一方面来说，普洱茶也可能会影响到人的睡眠质量。因为茶叶中的气味和味道会刺激人的大脑。